インソールにより、
前方向への重心の移動が改善されると、
着地〜トウオフまでの接地位置が、カラダを前に進めるために効率のよい位置へと自然に変わっていき、
より少ないエネルギーで走れるようになります。
フットトレーナーズではランニングフォームをチェックし、フォーム改善を可視化してアドバイスを行い、走りやすいカラダにするための施術も行っています。
ランニングフォームに不安がある方や自信のない方は是非インソール作成に加え、ランニングフォーム改善の為の施術をおすすめします。
前方向への重心の移動が改善されると、
着地〜トウオフまでの接地位置が、カラダを前に進めるために効率のよい位置へと自然に変わっていき、
より少ないエネルギーで走れるようになります。
フットトレーナーズではランニングフォームをチェックし、フォーム改善を可視化してアドバイスを行い、走りやすいカラダにするための施術も行っています。
ランニングフォームに不安がある方や自信のない方は是非インソール作成に加え、ランニングフォーム改善の為の施術をおすすめします。
