「つま先立ちで若返る」
重力を味方につけた姿勢を実体験しよう!
〜誰も教えてくれなかった「立ち方」「座り方」「歩き方」など
正しい姿勢やカラダの使い方は重力が教えてくれる。〜
スポーツ選手にカラダの使い方の「超基礎」を指導してきた著者が
スポーツや日常生活を豊かにするカラダを手に入れる方法を
直接指導します。
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