市民ランナーのフォーム改善

市民ランナーのインソール+フォーム指導のビフォー(左)アフター(右)。

股関節を使った着地ができると上下動が推進力に変わり、

アクセルとブレーキを繰り返す走りからアクセルのみ（加速）をコントロールする走りに変えることができます。

インソール作成後のたった数分の指導での意識改革これだけでラクに早く走れるようになります。

ランニングコース　もしくは　問題改善90分コースでご予約ください。