出版物


つま先立ちで若返る!重力を味方につけた正しい姿勢の作り方

元JOCスタッフが教える 即効!姿勢改善メソッド

文響社

本体価格¥1,280 四六判 2017年6月19日発売

著者 飯田 潔 

 

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正しい姿勢で走れば、マラソンはもっと楽しく、速くなる

~ランニングフォーム矯正塾~

実業之日本社 じっぴコンパクト

税込定価¥800 新書版 2011年10月27日発売

著者 飯田 潔 ほか

 

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即効!!「骨盤ゆがみ」の新常識

 ~スカートはなぜ右に回るのか?~

枻出版 税込定価 ¥1,155 2011/2/28発売

著者 フットトレーナーズ代表 飯田潔

 

気がつくとスカートが右に曲がってしまったり、ウエストポーチが後ろ向きになってしまう事がよくあります。原因は骨盤の歪みと、それによる「体の左右差」が正しい動きを妨げているからです。骨盤が歪んだままスポーツを続けると、パフォーマンスが低下するばかりか、痛みやケガなどトラブルの原因にもなってしまいます。そこで本書では、「なぜ骨盤が歪むのか、歪みにはどんなタイプがあるのか」-その原因や症状を実例とともに解説。「どうすれば歪みを改善できるのか」、その解消法をストレッチやマッサージ、あるいは靴やインソールなど具体的に紹介します。また、ウォーキング、ランニング、ゴルフ、スキーなど、スポーツ別に骨盤歪みの対処法を伝授していきます。

 

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フットトレーナーズの代表、飯田潔と

「完走請負人」ジャパンマラソンクラブ 牧野仁氏の共著

 

目からウロコの マラソン完走新常識

実業之日本社 じっぴコンパクトより 好評発売中です!

税込定価¥800 新書版  おかげさまで第3刷!

 

各ネット系ブックストアでスポーツ部門で1位を記録!

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